Šta ne raditi da bi se postigli ciljevi do 2025. godine? Iako deluje jednostavno, često započinjemo godinu sa ambicioznim ciljevima koji se ne ostvaruju uvek i to na kraju dovodi do frustracije tokom meseci
Хелоиза Капелас, jedna od najvećih stručnjakinja za samospoznaju u zemlji, ističe da započinjanje godine s pozitivnošću i lakoćom predstavlja neke od razlika za postizanje ciljeva u 2025.. Međutim, više od liste želja, potrebno je proceniti šta nije uspelo, jer je kao učenje
Heloísa je navela nekoliko važnih saveta
Не буди краткорочан, razumite da sve ima svoje vreme – svakog dana se susrećemo sa situacijama koje zahtevaju hitnost. To je normalno! Ali u mnogim slučajevima pridajemo veliku vrednost događajima koji ne zaslužuju svu tu pažnju. Kao cilj za 2025. godinu, budite strpljiviji prema sebi, погледај се с поверењем. Napravite koherentnu analizu trenutaka poput ovog i razmislite da li je vaše ponašanje u skladu sa situacijom. Pogledajte se s poverenjem i puno ljubavi, na kraju si svoj najbolji prijatelj
Ne odlažite svoje ciljeve i snove – uobičajeno je ostaviti najvažnije ciljeve za kasnije, biti učenje nove veštine, brinuti o zdravlju ili investirati u projekat. Sledeće godine, obavezivanje ovim ciljevima je način preuzimanja kontrole i preduzimanja konkretnih koraka ka onome što zaista ima značaj, na suprotnosti, осе ћеш се осећати фрустрирано. Važno je naglasiti da ako planovi nisu ispali kako je zamišljeno, sve u redu, време је да станемо и преиспитамо путanju. Kada pravimo nove i različite izbore, imaćemo nove i različite rezultate. Много пута, nastavljamo da radimo iste stvari jer su nam poznate i udobne, međutim, da bi se postiglo nešto drugačije i bolje, potrebno je doneti različite odluke. Početak nove godine je savršeno vreme da se zapitate: koje su odluke dovele do ovde i koje promene mogu da me odvedu napred
Ne upoređuj se s drugima– ova preporuka je izuzetno važna, jer kada smo u procesu ličnog rasta, uporedba može postati zamka koja više ograničava nego što pomaže. Iako posmatranje uspeha i napretka drugih može, u nekim slučajevima, biti inspirativan, neprekidno se upoređivati s drugima, obično uzrokuje više stresa, demotivacija i čak nisko samopouzdanje. Svi mi imamo jedinstvenu putanju sa okolnostima, izazovi i iskustva koja su drugačija od naših. To znači da rezultati koje je postigla druga osoba ne mogu biti direktno upoređivani sa našim, jer su uključuju specifične faktore i kontekste. Ti si jedinstveno biće
Ne započinjite godinu s tugom i ogorčenjem. Naučite da praštate i započnite godinu lagano. Isprobavanje oprosta otvara vrata novom životu. Važno je zapamtiti da smo nesavršeni i da smo u procesu evolucije. Pravimo greške i često plačemo, ali smo mnogo naučili iz svega toga, онда, prvo oprosti sebi, samo tako s laganim srcem bićeš spreman da oprostiš drugome. Pogledaj na život i na ovaj novi period sa sažaljenjem
