Samo sedem minut osredotočenosti je dovolj, da postane oseba bolj organizirana in učinkovita, bodisi v poklicnem ali osebnem življenju. To je tisto, kar razkriva strokovnjaka za produktivnost, kolumnista za Forbes in avtor bestseller, Johna Brandona, v knjigi Sedem minut za povečanje vaše produktivnosti. Rezultat desetletnega raziskovanja na to temo je ta predstavitev praktičen vodnik za tiste, ki želijo strukturirati svojo rutino in usmeriti pozornost na tisto, kar je resnično pomembno, da bi v krajšem času dosegli boljše rezultate.
Brandon predstavlja praktično metodo za optimizacijo upravljanja s časom, maksimiranje osredotočenosti in povečanje uspešnosti postopoma, od dnevnih urnikov.Med temi strategijami avtor predlaga začetek jutra s hitrim načrtovanjem, z upoštevanjem treh najpomembnejših nalog dneva; rezervirajte fiksne čase za preverjanje e-pošte; sprejme kratke odmore za počitek vsakih 90 minut intenzivnega dela; in odpraviti digitalne motnje, na primer utišati obvestila socialnih omrežij v trenutkih koncentracije.Z uporabo teh preprostih navad specialist dokazuje, da je mogoče doseči koristne učinke brez drastičnih sprememb.
Veliko ljudi preživi svoj dan samo z odzivom na zunanje zahteve Bistveno je, da prevzamejo nadzor nad svojim časom in si postavijo jasne cilje.Navsezadnje učinkovita produktivnost ne pomeni več opravljanja nalog, temveč se raje osredotoči na to, kaj resnično prinaša rezultate.
(Sedem minut za povečanje vaše produktivnosti, 32, str.)
Bralec najde tudi resnične primere rutin in zavestnega načrtovanja velikih izvršnih direktorjev, kot je npr Jeffa Bezosa e David Rubenstein. “Bezos ni tako tog s svojimi zgodnjimi jutranjimi urami, vendar je izjemno nameren glede prvega obdobja dneva in vedno zaznamuje pomembna srečanja v tem času, zavedajoč se, da smo zjutraj bolj produktivni in inteligentni [.] rutina pomaga začeti dan s predvidljivimi dejavnostmi, zato morate vsak dan narediti isto stvar, da lahko razvijete diskurz, pojasnjuje. Johna Brandona.
Sedem minut, izdal Urejevalnik navad, trdi, da se produktivni dnevi ne zgodijo po naključju, ker so rezultat razvoja discipline in odprave škodljivih običajev, ki preprečujejo visoko uspešnost. Ta metoda temelji na ideji, da lahko majhne dnevne spremembe povzročijo velike pozitivne učinke na poklicno uspešnost, brez potrebe po dodatnih urah predanosti ali duševne preobremenitve.
Tehnično bivanje:
Naslov: Sedem minut
Podnaslov: za povečanje vaše produktivnosti in kako upravljati svoj urnik, premagati motnje in doseči želene rezultate
Založnik: Navada
Žanr: Osebni razvoj
Edition1 izdaja, 2025
ISBN: 978-65-8479-521-1
Strani: 288
Cena: 64,90
Kje najti: Amazon e Urejevalnik navad e-trgovine
