S návratom do tried po zimnej prestávke si medzi študentmi získava osobitnú pozornosť koncept: “flow”. Tento stav mysle úplného ponorenia sa do aktivity, kde sa človek cíti úplne pohltený a vysoko produktívny, môže spôsobiť revolúciu vo vzdelávacej skúsenosti, zvýšiť produktivitu a výrazne zlepšiť pohodu študentov.
Na dosiahnutie prietoku je nevyhnutné vytvoriť pevný základ pre telo a myseľ. Základom je správna hydratácia, kvalitný spánok a správne dýchacie techniky. Podľa Antonia de Nes, špecialistu na výkon, po splnení týchto základných potrieb sa organizácia rutiny stáva kľúčovou. Plánovanie a uprednostňovanie aktivít vytvára prostredie priaznivé pre tok, uľahčuje hlbokú koncentráciu a okamžitú spätnú väzbu o pokroku.
“Gamifikácia je napríklad stratégia, ktorá je v súlade s princípmi toku tým, že transformuje učenie na dynamickejší a pútavejší zážitok. Začlenením jasných cieľov, definovaných pravidiel a neustálej spätnej väzby gamifikácia povzbudzuje študentov, aby sa ponorili hlbšie do obsahu príjemným a produktívnym spôsobom, vysvetľuje Antonio de Nes, špecialista na výkon v Optness.
Výskum uskutočnený v Brazílii ukázal, že odborníci, ktorí absolvovali školenie založené na metodike toku, zvýšili svoju produktivitu a pohodu až o 44%, pričom nazbierali priemerný zisk 1 000 hodín práce ročne. Hoci sa tieto zistenia týkajú pracovného prostredia, princípy možno rovnako aplikovať na vzdelávací kontext.
Aby bola gamifikácia efektívna, je kľúčové prispôsobiť výzvy úrovni zručností študentov. Tým sa zabráni frustrácii z príliš náročných úloh a nude s veľmi jednoduchými aktivitami. Prispôsobením výziev a vytvorením správneho postupu je možné udržať študentov zapojených a v stave toku, čím sa podporuje zmysluplnejšie a uspokojivejšie učenie.
Preto aplikáciou techník, ktoré podporujú tok, tak pri plánovaní štúdia, ako aj pri aplikácii pedagogických metodológií, ako je gamifikácia, je možné transformovať vzdelávací proces. To nielen zlepšuje akademickú efektivitu, ale tiež robí vzdelávacie skúsenosti pre študentov obohacujúcejšími a pútavejšími.
