С возвращением к занятиям после зимних каникул особое внимание у студентов привлекает концепция: “flow”.Такое состояние ума тотального погружения в занятие, где человек чувствует себя полностью поглощенным и высокопродуктивным, может произвести революцию в образовательном опыте, повысив производительность и значительно улучшив благосостояние студентов.
Для достижения потока, это важно создать прочную основу для тела и ума. Правильное увлажнение, качественный сон и правильные дыхательные техники являются основополагающими По словам Антонио де Нес, специалиста по производительности, как только эти основные потребности удовлетворены, организация рутины становится решающим. Планирование и приоритизация деятельности создает среду, способствующую потоку, способствуя глубокой концентрации и немедленной обратной связи о прогрессе.
“Gamification, например, - это стратегия, которая соответствует принципам потока, превращая обучение в более динамичный и увлекательный опыт. Включая четкие цели, определенные правила и постоянную обратную связь, геймификация побуждает студентов углубляться в контент приятным и продуктивным способом.”, - объясняет Антонио де Нес, специалист по производительности Optness.
Исследования, проведенные в Бразилии, показали, что специалисты, прошедшие обучение на основе методологии потоков, повысили свою производительность и благосостояние до 44%, накапливая средний прирост в 1000 часов работы в год. Хотя эти результаты относятся к рабочей среде, эти принципы могут быть в равной степени применены к образовательному контексту.
Чтобы геймификация была эффективной, крайне важно корректировать задачи в соответствии с уровнем навыков студентов. Это позволяет избежать разочарования в чрезмерно сложных задачах и скуки в очень простых действиях. Настраивая задачи и создавая правильный прогресс, можно поддерживать вовлеченность и состояние потока учащихся, способствуя более значимому и удовлетворительному обучению.
Поэтому, применяя методы, способствующие потоку, как при планировании обучения, так и при применении педагогических методологий, таких как геймификация, можно трансформировать образовательный процесс. Это не только повышает академическую эффективность, но и делает опыт обучения более полезным и увлекательным для студентов.
