Dengan kembali ke sekolah selepas cuti musim sejuk, satu konsep mendapat perhatian khusus dalam kalangan pelajar: "aliran." Keadaan mental yang melibatkan diri sepenuhnya dalam sesuatu aktiviti, di mana seseorang berasa sepenuhnya diserap dan sangat produktif, boleh merevolusikan pengalaman pendidikan, meningkatkan produktiviti dan meningkatkan kesejahteraan pelajar dengan ketara.
Untuk mencapai aliran, adalah penting untuk mewujudkan asas yang kukuh untuk badan dan minda anda. Penghidratan yang mencukupi, tidur yang berkualiti, dan teknik pernafasan yang betul adalah penting. Menurut pakar prestasi Antonio de Nes, sebaik sahaja keperluan asas ini dipenuhi, mengatur rutin anda menjadi penting. Merancang dan mengutamakan aktiviti mewujudkan persekitaran yang kondusif untuk mengalir, memudahkan penumpuan yang mendalam dan maklum balas segera tentang kemajuan.
"Gamification, sebagai contoh, ialah strategi yang selaras dengan prinsip aliran, mengubah pembelajaran menjadi pengalaman yang lebih dinamik dan menarik. Dengan menggabungkan matlamat yang jelas, peraturan yang ditetapkan dan maklum balas yang berterusan, gamifikasi menggalakkan pelajar untuk mendalami kandungan dengan cara yang menyeronokkan dan produktif," jelas Antonio de Nes, pakar prestasi di Optness.
Penyelidikan yang dijalankan di Brazil menunjukkan bahawa profesional yang menjalani latihan berdasarkan metodologi aliran meningkatkan produktiviti dan kesejahteraan mereka sehingga 44%, mengumpul keuntungan purata 1,000 jam kerja setahun. Walaupun penemuan ini merujuk kepada tempat kerja, prinsip-prinsip tersebut boleh digunakan secara sama dalam konteks pendidikan.
Untuk gamifikasi menjadi berkesan, adalah penting untuk melaraskan cabaran mengikut tahap kemahiran pelajar. Ini mengelakkan kekecewaan dengan tugas yang terlalu sukar dan kebosanan dengan aktiviti yang terlalu mudah. Dengan memperibadikan cabaran dan mencipta perkembangan yang sesuai, adalah mungkin untuk memastikan pelajar sentiasa terlibat dan dalam keadaan mengalir, menggalakkan pembelajaran yang lebih bermakna dan memuaskan.
Oleh itu, dengan menggunakan teknik yang menggalakkan aliran, baik dalam perancangan kajian dan dalam aplikasi metodologi pedagogi seperti gamifikasi, adalah mungkin untuk mengubah proses pendidikan. Ini bukan sahaja meningkatkan kecekapan akademik tetapi juga menjadikan pengalaman pembelajaran lebih bermanfaat dan menarik untuk pelajar.
