ಚಳಿಗಾಲದ ರಜೆಯ ನಂತರ ಶಾಲೆಗೆ ಮರಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ: "ಹರಿವು." ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೀನನಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕನಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಳುಗುವ ಈ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಕ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹರಿವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಘನವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ತಜ್ಞ ಆಂಟೋನಿಯೊ ಡಿ ನೆಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಹರಿವಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಆಳವಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
"ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೇಮಿಫಿಕೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಹರಿವಿನ ತತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಒಂದು ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಅನುಭವವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳು, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಗೇಮಿಫಿಕೇಶನ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಆನಂದದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಆಪ್ಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ತಜ್ಞ ಆಂಟೋನಿಯೊ ಡಿ ನೆಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹರಿವಿನ ವಿಧಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು 44% ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 1,000 ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸದ ಲಾಭವನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ತತ್ವಗಳನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಗೇಮಿಫಿಕೇಷನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಅತಿಯಾದ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸರಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಬೇಸರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹರಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಧ್ಯಯನ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗೇಮಿಫಿಕೇಶನ್‌ನಂತಹ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
