職業生活におけるベッドの腐敗の危険性

「ベッドが腐っている? もしあなたの答えが「いいえ」で、あなたが何らかの会社のマネージャーとして行動している場合 – サイズやセグメントに関係なく – この用語に注意を払うことをお勧めします, 特にチームに若いメンバーがいる場合. 英語の翻訳をしています, 用語「ベッドが腐る「ベッドでの腐敗」を意味します, それは目が覚めた後にベッドで長い時間ごろごろすることに関連しています

その用語は、若者の間でソーシャルメディアで強まった, からの傾向TikTokをする. この実践に参加している人々, あなたの概念を広める手助けをするだけでなく, それはまさにZ世代です, 1996年から2010年に生まれた, そして、その行動や態度に対して多くの組織から頻繁に批判されている, 多くの場合、企業環境には不適切です

'にもかかわらずベッドが腐る自己ケアの実践として分類されている, まだそれが本当に効果があるという科学的証拠は存在せず、ましてや人々の健康に良いということもありません. 逆に, 何もせずにベッドで長時間過ごすことは「腐る」, 用語が示すように, 一般的に人々に悪影響をもたらすだけである, 彼らの個人的および職業的な生活の中で

真実は, 私たちが労働市場に参加するようになった瞬間から, 私たちは過剰な要求にさらされることがあり、時にはストレスや疲労を引き起こすことがあります. しかし, 私たちがこの行き詰まりに出くわしたとき, 理想的なのは、リーダーシップの支援を求めて問題を報告し、負担を軽減するために何ができるかを調整することです, リーダーが気づかないうちに起こることがある

しかし, それが起こるためには強調する必要があります, マネージャーは状況に対処するために非常に良く準備されている必要があります, 協力者を支えるためにも、彼を判断しないためにも, さらなる幸福や最終的なメンタルヘルスを損なわないために. リーダーは何が起こっているのかを理解するために柔軟な対応力を持つことが重要であり、その後に適切な決定を下す必要がある

休息や活動の減少に加えて, 場合による, リーダーシップは、チームがより良く組織される方法を考えることもできます. 多くの場合, 人々は必ずしも多くのタスクを持っているわけではない, しかし、彼らは時間を分ける方法を知らず、すべてを流れに任せてしまう, あなたがするのに時間がかかっている, 活動を始めて別の活動を始めるために止まる, そしてそのように悪循環が続く

マネージャーが従業員に、休息のための質の高い時間や何もしない時間が非常に重要であることを理解させることが不可欠だと考えています, しかし、それは制限され、他の責任と共有されるべきです – 私生活においても、特に職場環境において, 他の人々があなたに依存している場所. バランスは機能するための道です

この点で, チームの目標と目的を追跡するための規律の重要性を理解する必要がある, しかし、利用することもできる, リーダーとして, 目と目を合わせる瞬間、言葉では言われていないことを理解しようとする, しかし、体が話している