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起業する女性にとってのメンタルヘルスの重要性

ブラジルで女性として起業することは挑戦です。 私たちの起業家たちはビジネスを始め、雇用を生み出し、チームをリードし、子供を育て、家庭を管理し、二重または三重の仕事をこなしています。それはほとんど常に非常に疲れるものであり、感情のバランスや精神的健康を損なうことにつながっています。

多くの女性経営者は数年前からこの状況に目を向け始めました。従業員がうつ病になったり、燃え尽き症候群や不安障害で休職したりするようになったからです。 より広く人間的な視点を健康に取り入れるために、2020年に労働省はNR-1を改訂し、2026年5月25日の施行から、ストレス、ハラスメント、感情的過負荷、バーンアウトなどの心理社会的リスクを企業の法的義務リストに含める。

新しい規則は、雇用者がより健康的でバランスの取れた意識的な労働文化を促進する際に、労働者の感情的および精神的な幸福を考慮することを要求しており、精神的健康のケアは身体的な安全性を確保することと同じくらい重要である。 これは、店舗、ビューティーサロン、レストラン、企業、またはその他の種類のビジネスを持つすべての規模の起業家に当てはまります。

NR-1は、すべての企業、特に小規模な企業に対して、労働環境のリスク(事故や危険な製品など)や、ストレス、絶え間ないプレッシャー、過剰な責任、精神的嫌がらせ、精神的疲弊などの感情的リスクをマッピングし、職場でのうつ病、不安、自殺、燃え尽き症候群の事例を減らすことを要求します。

従業員の福祉を確保するだけでなく、インスティチュート・レデ・ムリエル・エンプレンドレーダ(IRME)が実施した「起業家とそのビジネス2023」調査は、起業する女性たちへの視点も提供しています。 彼女は、ブラジルの起業家の半数以上も不安障害に直面しており、3分の1はうつ病や他の精神的健康問題の症状を抱えていると指摘している。

起業女性の福祉に貢献するために、彼女たちはCACB、FACESP、ACSPの機関である女性起業家と文化委員会(CMEC)を頼ることができます。全国に900以上の委員会があり、彼女たちはそこでスキルを磨き、支援を受け、同じ課題に直面している他の女性と経験を共有することができ、価値を認められ、受け入れられることで、より軽やかで健康的な起業の方法を築く手助けとなります。

新しいNR-1に伴う変更について、起業家とそのチームが労働省(MTE)のウェブサイトに掲載されている法律について情報を得ていることが不可欠です。www.gov.br/trabalho最新のNR-1を提供し、その内容に関する疑問に答えます。

アナ・クラウディア・バドラ・コタイットCMEC(女性起業家と文化の全国協議会)の会長であり、サンパウロ商工会議所(ACSP)、サンパウロ州商工会連盟(FACESP)、ブラジル商工会議所連盟(CACB)の組織の一つであり、女性起業家に対する研究、討議、インスピレーションの参考フォーラムとして機能し、また社会的・文化的な活動、キャンペーン、プロジェクトを展開している。 また、女性リーダーシップが自らの問題を議論し、企業コミュニティや組織化された社会を動かす提案を提示するための手段としても機能します。 ブラジル全土に900以上の女性相談所を持っています。

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