Kita hidup di dunia yang penuh dengan rangsangan digital yang berlebihan. Menyalakan komputer atau ponsel saja sudah membombardir kita dengan berita, informasi, dan aktivitas yang menciptakan kecanduan besar pada layar. Tingginya jumlah jam yang dihabiskan daring ini, terutama bagi mereka yang bekerja jarak jauh, sangat merugikan fokus dan kesehatan mental para talenta brilian, yang akhirnya bekerja secara otomatis, seolah-olah mereka adalah profesional zombi.
Dalam skenario ini, SDM memainkan peran yang sangat penting dalam memastikan bahwa teknologi digunakan untuk keuntungan kita, menciptakan koneksi, dan menjaga kualitas hidup kita masing-masing, bahkan dari jarak jauh.
Jumlah waktu yang dihabiskan orang Brasil untuk online sungguh mengejutkan. Menurut data IBGE, mereka menghabiskan lebih dari 90 jam seminggu di dunia online, sebagian besar karena pertumbuhan kerja jarak jauh, yang membuat kita menghabiskan lebih banyak waktu di depan komputer untuk mengerjakan tugas-tugas kita. Namun, hasilnya cukup negatif bagi kesehatan kita, meningkatkan kasus kecemasan, beban kerja berlebih, dan, yang lebih parah lagi, mengurangi koneksi di dunia nyata antar tim.
Semakin sulit untuk menarik perhatian orang, menjadikan ekonomi perhatian ini sangat langka dan berharga dalam masyarakat kita. Di sinilah HR berperan sebagai penjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional, di lingkungan yang secara alami sibuk dan terdampak oleh kemajuan teknologi – mendorong praktik-praktik pemutusan hubungan yang sehat yang mendorong diskusi tentang batasan-batasan yang perlu diikuti dalam lingkungan digital ini.
Baik melalui lokakarya, ceramah, pendampingan, atau kegiatan lainnya, SDM harus mendidik para pemimpin tentang batasan daring ini, mengatur percakapan konstan tentang topik-topik seperti pentingnya tidak mengirim pesan terkait pekerjaan di luar jam kerja, menjadwalkan rapat terlebih dahulu sehingga setiap orang dapat mempersiapkan diri, mendorong istirahat selama hari kerja, dan mempromosikan inisiatif pemasaran internal yang menciptakan peluang untuk membahas topik-topik selain pekerjaan.
Isu-isu ini perlu diintegrasikan ke dalam kebijakan perusahaan, dan bukan sekadar "omong kosong". Lagipula, platform digital dirancang untuk memikat mata dan pikiran kita, dan ketika hal itu terjadi di tempat kerja, kita kehilangan apa yang paling kita butuhkan untuk menghasilkan nilai bagi perusahaan: fokus.
Kita tidak bisa menciptakan profesional zombi, yang kelelahan karena rutinitas dan kewalahan oleh informasi berlebih yang mereka terima setiap hari, sehingga tidak mampu menghasilkan hasil kualitatif yang signifikan. Mereka akan selalu online, tetapi tidak pernah benar-benar hadir, menjadikan perhatian sebagai mata uang paling berharga yang dapat ditawarkan pasar saat ini, bahkan keunggulan kompetitif mengingat betapa langkanya aset tersebut saat ini.
Departemen sumber daya manusia memainkan peran penting dalam mendorong pendekatan manajemen sumber daya manusia yang lebih manusiawi dan personal. Departemen ini perlu menjadi kurator perhatian, menciptakan tindakan yang membina dan meningkatkan hubungan antar tim, serta menyaring gangguan yang menghalangi tujuan yang lebih besar ini. Departemen ini membantu orang-orang memahami di mana harus memfokuskan energi mereka dalam rutinitas kerja dengan lebih cerdas, yang tidak hanya meningkatkan kinerja mereka tetapi juga kualitas hidup dan keseimbangan kehidupan kerja mereka.
