Što ne raditi kako bi se postigli ciljevi do 2025. godine? Iako izgleda jednostavno, mnoge puta započinjemo godinu s ambicioznim ciljevima koji se ne ostvaruju uvijek i to na kraju stvara frustraciju tijekom mjeseci
Heloísa Capelas, jedna od najvećih stručnjakinja za samospoznaju u zemlji, ističe da započinjanje godine s pozitivnošću i lakoćom predstavlja neke od razlika za postizanje ciljeva u 2025.. Međutim, više od popisa želja, potrebno je procijeniti što nije uspjelo, jer je korisno kao učenje
Heloísa je navela nekoliko važnih savjeta
Ne budi kratkoročan, shvati da sve ima svoje vrijeme – svakodnevno se susrećemo s situacijama koje zahtijevaju hitnost. To je normalno! Ali u mnogim slučajevima pridajemo veliku važnost događajima koji ne zaslužuju svu tu pažnju. Kao cilj za 2025. godinu, budi strpljiviji prema sebi, pogledaj se s povjerenjem. Napravite koherentnu analizu trenutaka poput ovog i razmislite je li vaše ponašanje u skladu s situacijom. Pogledajte se s povjerenjem i puno ljubavi, na kraju si svoj najbolji prijatelj
Ne odgađajte svoje ciljeve i snove – uobičajeno je ostaviti najvažnije ciljeve za kasnije, biti će učenje nove vještine, brinuti o zdravlju ili ulagati u projekt. Sljedeće godine, obvezati se ovim ciljevima je način preuzimanja kontrole i poduzimanja konkretnih koraka prema onome što zaista ima značaj, suprotno, osjećat ćeš se frustrirano. Važno je istaknuti da ako planovi nisu ispali kako je zamišljeno, sve dobro, vrijeme je da stanemo i preispitamo putanju. Kada donosimo nove i različite izbore, imat ćemo nove i različite rezultate. Često, nastavljamo raditi iste stvari jer su nam poznate i udobne, međutim, da bi se postiglo nešto drugačije i bolje, potrebno je donijeti drugačije odluke. Početak nove godine je savršeno vrijeme da se zapitam: koje su me odluke dovele ovdje i koje promjene mogu ići naprijed
Ne uspoređujte se s drugima– ova je preporuka izuzetno važna, jer kada smo u procesu osobnog rasta, usporedba može postati zamka koja ograničava više nego što pomaže. Iako promatranje uspjeha i napretka drugih može, u nekim slučajevima, biti inspirativan, neprekidno se uspoređivati s drugima, obično uzrokuje više stresa, demotivacija i čak nisko samopouzdanje. Svi mi imamo jedinstvenu putanju s okolnostima, izazovi i iskustva koja se razlikuju od naših. To znači da rezultati koje postigne druga osoba ne mogu biti izravno uspoređeni s našima, jer su uključuju specifične faktore i kontekste. Ti si jedinstveno biće
Ne započinjite godinu s tugom i ogorčenjem. Naučite oprostiti i započnite godinu lagano. Isprobavanje oprosta otvara put za novi život. Važno je zapamtiti da smo nesavršeni i da smo u procesu evolucije. Činimo greške i često plačemo, ali smo puno naučili iz svega toga, onda, prvo oprosti sebi, samo tako s laganim srcem bit ćeš spreman oprostiti drugome. Pogledaj na život i na ovo razdoblje s suosjećanjem
