Kev nrhiav kev paub tshiab thiab kev cov nyom tshiab yog qhov tseem ceeb rau kev txhawb nqa kev loj hlob ntawm kev ua haujlwm. Kev ua neej niaj hnub tuaj yeem ua rau koj xis nyob, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem ua rau koj tsis muaj peev xwm ua tau ntau yam, ua rau cov tib neeg tsis tuaj yeem nthuav lawv lub qab ntug thiab txhim kho cov txuj ci tshiab. Los ntawm kev ua rau koj tus kheej ntsib cov xwm txheej tshiab thiab kev cov nyom tshiab, koj yuav kawm tau, hloov pauv, thiab sawv tawm hauv kev ua lag luam.
Vim li cas thiaj nrhiav kev paub tshiab?
Kev nrhiav kev paub tshiab muab sijhawm rau cov kws tshaj lij kom tau txais kev paub thiab kev txawj uas yuav nyuaj rau ua tiav hauv lawv thaj chaw xis nyob. Txawm li cas los xij, thaum muaj kev cov nyom peb raug txhawb kom nrhiav kev daws teeb meem tshiab thiab muaj tswv yim rau cov teeb meem uas tshwm sim.
"Cov kev paub tshiab yog qhov tseem ceeb rau kev txhim kho kev ua haujlwm. Lawv yuam kom peb tawm ntawm peb qhov chaw xis nyob thiab nrhiav cov kev daws teeb meem tshiab," Madalena Feliciano hais.
Tsis tas li ntawd xwb, cov kev paub tshiab pab kom ib tus neeg pom lub ntiaj teb dav dua, txhawb kom muaj kev hloov pauv tau yooj yim thiab txiav txim siab tau zoo dua. Kev koom nrog ntau yam haujlwm sib txawv, kawm cov txuj ci tshiab, thiab tshawb nrhiav cov chaw tsis paub tsis yog tsuas yog ua rau ib tus neeg muaj peev xwm ua haujlwm tau zoo dua xwb tab sis kuj tseem ua rau ib tus kws tshaj lij uas muaj peev xwm ua tau ntau yam thiab muaj peev xwm ua tau ntau yam.
Lub Luag Haujlwm ntawm Cov Kev Cov nyom hauv Kev Loj Hlob ntawm Kev Ua Haujlwm
Kev sib tw yog qhov tseem ceeb rau kev loj hlob ntawm kev ua haujlwm, vim tias lawv tso cai rau cov tib neeg sim lawv qhov txwv, kov yeej cov teeb meem, thiab txhim kho lub zog uas xav tau los daws cov teeb meem ntawm lub ntiaj teb kev lag luam. Kev kov yeej cov teeb meem kuj ua rau muaj kev ua tiav thiab kev ntseeg siab, txhawb nqa kev hwm tus kheej thiab kev txhawb siab kom ua tiav cov hom phiaj tshiab.
"Kev ntsib teeb meem yog ib txoj hauv kev zoo los tsim kom muaj kev ywj pheej thiab kev ntseeg siab rau tus kheej. Txhua qhov teeb meem uas kov yeej tau ua rau peb muaj zog dua thiab npaj tau zoo dua rau qhov tom ntej," Madalena Feliciano hais.
- Koom nrog Cov Chav Kawm thiab Cov Rooj Sib Tham: Kev nqis peev rau kev kawm txuas ntxiv yog ib txoj hauv kev zoo heev los kawm cov txuj ci thiab kev paub tshiab. Nrhiav cov chav kawm uas sib tw koj cov peev xwm tam sim no thiab muab cov kev xav tshiab.
- Koom nrog cov haujlwm tshiab: Kev koom nrog cov haujlwm sab nraud ntawm koj txoj kev ua niaj hnub tuaj yeem muab cov kev nkag siab tshiab thiab cov txuj ci ua tau. Cov haujlwm no feem ntau xav tau kev xav muaj tswv yim thiab kev daws teeb meem.
- Nrhiav cov haujlwm pab dawb: Kev ua haujlwm pab dawb hauv ntau lub koom haum sib txawv tuaj yeem ua rau koj pom cov kev paub tshiab thiab txoj hauv kev ua haujlwm. Tsis tas li ntawd, nws yog ib txoj hauv kev los pab rov qab rau lub zej zog thaum txhim kho cov txuj ci tshiab.
- Kev Sib Txuas Lus: Kev sib txuas lus nrog cov kws tshaj lij los ntawm ntau qhov chaw sib txawv tuaj yeem qhib qhov rooj rau cov cib fim tshiab thiab cov teeb meem. Koom nrog cov xwm txheej, cov rooj sib tham, thiab cov pab pawg txaus siab los nthuav koj lub network.
- Xav Txog Kev Hloov Haujlwm: Qee zaum, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tawm tsam koj tus kheej yog los ntawm kev hloov koj qhov chaw ua haujlwm. Txoj haujlwm tshiab tuaj yeem muab ntau lub luag haujlwm thiab cov cib fim rau kev loj hlob.
Cov txiaj ntsig ntawm kev tawm ntawm koj thaj chaw xis nyob
Kev tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob tej zaum yuav zoo li nyuaj heev, tab sis cov txiaj ntsig ntau dua li cov teeb meem. Cov kws tshaj lij uas tau txais kev paub tshiab feem ntau hloov tau yooj yim dua, muaj tswv yim ntau dua, thiab muaj peev xwm ntsib kev hloov pauv nrog kev ntseeg siab.
"Kev tawm ntawm koj qhov chaw xis nyob yog qhov tseem ceeb rau kev loj hlob. Nws yog qhov chaw uas lub khawv koob tiag tiag tshwm sim, qhov chaw uas peb tshawb pom qhov peb muaj peev xwm ua tau tiag tiag," Madalena Feliciano hais ntxiv.
