क्या आपने 'के बारे में सुना हैबिस्तर सड़नायदि आपका उत्तर 'नहीं' है और आप किसी कंपनी में प्रबंधक के रूप में कार्य करते हैं – चाहे आकार या क्षेत्र कुछ भी हो – मैं इस शब्द पर ध्यान देने की सलाह देता हूँ, विशेष रूप से यदि आपकी टीम में युवा कर्मचारी हैं। अंग्रेज़ी का अनुवाद करते समय, शब्द 'बिस्तर सड़नायह का अर्थ है 'बिस्तर में सड़ना', और यह जागने के बाद लंबे समय तक बिस्तर में पड़े रहने से संबंधित है।
यह शब्द सोशल मीडिया पर युवाओं के बीच लोकप्रिय हो गया, एक से शुरू होकरप्रवृत्तिटिकटोक पर करें। यह अभ्यास अपना रहे दर्शक समूह, अपने विचारधारा को फैलाने में मदद करने के अलावा, विशेष रूप से जेनरेशन जेड है, जो 1996 से 2010 के बीच जन्मे हैं, और जिन्हें उनके व्यवहार और आचरण के कारण अक्सर संगठनों द्वारा आलोचना का सामना करना पड़ता है, जो अक्सर कॉर्पोरेट वातावरण के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।
हालांकि 'बिस्तर सड़नाखुद की देखभाल के रूप में वर्गीकृत किया जा रहा है, अभी तक यह साबित करने वाला कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह वास्तव में काम करता है और उससे भी कम लोगों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। इसके विपरीत, बेवजह बहुत अधिक समय तक बिस्तर पर रहना और "सड़ना", जैसा कि शब्द सुझाता है, सामान्य रूप से लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है, उनके व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में।
सच्चाई यह है कि, जब से हम कार्य बाजार में शामिल होते हैं, हम अत्यधिक मांगों के अधीन हो जाते हैं और कभी-कभी ये हमें तनाव और थकान का कारण बन सकती हैं। लेकिन, जब हम इस गतिरोध में होते हैं, तो सबसे अच्छा है कि नेतृत्व का समर्थन प्राप्त करें ताकि समस्या को रिपोर्ट किया जा सके और यह सुनिश्चित किया जा सके कि क्या किया जा सकता है ताकि अधिक बोझ को कम किया जा सके, जो बिना नेता को पता चले हो सकता है।
हालांकि, यह ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि ऐसा होने के लिए, प्रबंधक को भी स्थिति से निपटने के लिए बहुत अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए, ताकि वह कर्मचारी का समर्थन कर सके और उसे जज न करे, ताकि उसकी भलाई और संभवतः उसकी मानसिक स्वास्थ्य को और अधिक नुकसान न पहुंचे। यह आवश्यक है कि नेता के पास पर्याप्त लचीलापन हो ताकि वह समझ सके कि क्या हो रहा है और फिर संबंधित निर्णय ले सके।
एक विश्राम या गतिविधियों में कमी के अलावा, स्थिति के अनुसार, नेतृत्व भी टीम को बेहतर ढंग से व्यवस्थित करने के तरीके सोच सकता है। अक्सर, लोगों के पास जरूरी नहीं कि बहुत सारे कार्य हों, लेकिन वे नहीं जानते कि समय कैसे विभाजित करें और अंत में सब कुछ टाल देते हैं, या करने में देर करते हैं, या एक गतिविधि शुरू करते हैं और दूसरी शुरू करने के लिए रुक जाते हैं, और इस तरह एक चक्रव्यूह में फंस जाते हैं।
मेरा मानना है कि प्रबंधक को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कर्मचारी यह समझें कि आराम करने और कुछ न करने का गुणवत्ता समय बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन इसे सीमित किया जाना चाहिए और अन्य जिम्मेदारियों के साथ साझा किया जाना चाहिए – चाहे वह व्यक्तिगत जीवन में हो या कार्यस्थल पर, जहां अन्य व्यक्ति आप पर निर्भर हैं। संतुलन एक ऐसा रास्ता है जिससे काम चलता है।
इस संदर्भ में, यह जानना जरूरी है कि टीम के लक्ष्यों और उद्देश्यों की निगरानी की अनुशासन को महत्व देना चाहिए, लेकिन साथ ही, एक नेता के रूप में, आंखों में आंखें डालकर उस पल का लाभ उठाना चाहिए ताकि यह समझ सकें कि जो शब्दों में नहीं कहा जा रहा है, लेकिन शरीर बोल रहा है, उसे महसूस किया जा सके।
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