Ce qu'il ne faut pas faire pour atteindre les objectifs en 2025? Bien que cela puisse sembler simple, souvent, nous commençons l'année avec des objectifs ambitieux qui ne se réalisent pas toujours et cela finit par générer de la frustration au fil des mois
Heloísa Capelas, une des plus grandes spécialistes en autoconnaissance du pays, il souligne que commencer l'année avec positivité et légèreté est l'un des atouts pour atteindre les objectifs en 2025. Cependant, mais que la liste des souhaits, il est nécessaire d'évaluer ce qui n'a pas fonctionné, car cela vaut comme apprentissage
Heloísa a énuméré quelques conseils importants :
Ne sois pas impatient, comprenez que tout a son temps – Tous les jours, nous sommes confrontés à des situations qui nécessitent de l'urgence. C'est normal! Mais dans de nombreux cas, nous accordons une grande valeur à des événements qui ne méritent pas toute cette attention. Comme objectif pour 2025, soyez plus patient avec vous-même, regardez-vous avec confiance. Faites une analyse cohérente de moments comme celui-ci et réfléchissez si votre comportement est en accord avec la situation. Regardez-vous avec confiance et beaucoup d'affection, après tout, tu es ton meilleur ami
Ne procrastinez pas vos objectifs et vos rêves – il est courant de laisser les objectifs les plus importants pour plus tard, soyez apprendre une nouvelle compétence, prendre soin de la santé ou investir dans un projet. L'année prochaine, s'engager envers ces objectifs est une façon de prendre le contrôle et de faire des pas concrets vers ce qui compte vraiment, au contraire, vous vous sentirez frustré. Il est important de souligner que si les plans ne se sont pas déroulés comme prévu, tout va bien, il est temps de s'arrêter et de repenser la route. En faisant de nouveaux choix différents, nous aurons de nouveaux et différents résultats. Souvent, nous continuons à faire les mêmes choses parce qu'elles sont familières et confortables, cependant, pour atteindre quelque chose de différent et de meilleur, il est nécessaire de prendre des décisions différentes. Le début d'une nouvelle année est le moment parfait pour se demander : quelles choix m'ont amené ici et quels changements peuvent me faire avancer
Ne vous comparez pas aux autres– ce conseil est extrêmement important, car lorsque nous sommes dans un processus de croissance personnelle, la comparaison peut devenir un piège qui limite plus qu'elle n'aide. Bien que d'observer le succès et le progrès des autres puisse, dans certains cas, être inspirant, se comparer constamment aux autres, généralement cause plus de stress, démotivation et même faible estime de soi. Nous avons tous un parcours unique avec des circonstances, défis et expériences qui sont différents des nôtres. Cela signifie que les résultats obtenus par une autre personne ne peuvent pas être comparés directement aux nôtres, car ils impliquent des facteurs et des contextes spécifiques. Vous êtes un être unique
Ne commencez pas l’année avec des blessures et des ressentiments. Apprenez à pardonner et commencez l'année léger. Expérimenter le pardon ouvre la voie à une nouvelle vie. Il est important de se rappeler que nous sommes imparfaits et que nous sommes en processus d'évolution. Nous commettons des erreurs et nous pleurons souvent, mais nous avons beaucoup appris de tout cela, alors, tout d'abord pardonne-toi, c'est seulement avec le cœur léger que tu seras prêt à pardonner l'autre. Regarde la vie et cette nouvelle période avec compassion
