Heinäkuu merkitsee toisen lukukauden alkua ja perinteisiä koulujen loma-aikoja. Tästä syystä suuri osa ammattilaisista käyttää tilaisuutta levätäksensä ansaitun lepohetken. Kuitenkin yleinen ja erittäin vaarallinen käytäntö jatkuu: "Fear of Switching Off" (FOSO) eli "pelko irrottautumisesta" vaikuttaa, ja monet työntekijät jatkavat työhön kytkeytyneinä lomien aikana.
Välttämätön digitaalisten alkuperäisten keskuudessa, FOSO ilmenee työntekijöissä, jotka jopa lomalla pysyvät saatavilla etäpuheluihin ja joskus suorittavat tehtäviä sekä osallistuvat kokouksiin. Virheellinen uskomus on, että useiden päivien katkos haittaisi asioiden etenemistä ja lisäisi painetta paluussa.
Uskon, että tämä käyttäytyminen on yksi pandemian perinnöistä, jolloin rajat henkilökohtaisen ja ammatillisen elämän välillä lähes hävisivät. Monet ammattilaiset söivät työskentelevät, venyttivät aikataulujaan ja veivät tehtäviä viikonlopulle. Tämän työmäärän liiallisuuden vaikutukset ovat jo hyvin tunnetutuupumusahdistus, unettomuus, masennus", varoittaa Maria Sartori, Robert Halfin apulaisjohtaja.
FOSO:n seuraukset voivat olla tuhoisia
Keski- ja pitkän aikavälin vaikutukset tästä irrottautumisvaikeudesta ovat tuhoisia ja liittyvät tuottavuuden laskuun, väsymykseen, huonoon mielialaan sekä muihin fyysisiin ja psyykkisiin haittoihin. On tärkeää varata kokonainen lepojakso latausten lataamiseksi ja varmistaa, että mieli ja keho pysyvät kunnossa hyvän tuloksen saavuttamiseksi.
Esimerkin on tultava johtajuudesta
On tärkeää, että yritykset eivät pidä yhteydessä olevia loma-aikoja hyväksyttävinä tai toivottavina käytäntöinä. Organisaatiokulttuuri, joka kunnioittaa ja arvostaa työntekijöiden lepoa, terveyttä ja elämänlaatua, kannustaa tällaisiin asenteisiin.
Johtajien tulisi näyttää hyvää esimerkkiä. Jos he irtautuvat lomalla, on todennäköistä, että heidän tiiminsä seuraavat samaa polkua. Odotusten määrittäminen ajanjaksolle ja tämän tiedon jakaminen muun tiimin kanssa on suositeltavaa. Jos on selvää, että sääntö on olla offline-tilassa, kaikki tuntevat olonsa turvalliseksi irtautua, kommentoi Robert Halfin johtaja.
Toinen tärkeä toimenpide on vastuiden organisointi ja delegointi poissaolojen aikana, mikä auttaa sekä välttämään ylikuormitusta ja virheitä että kannustamaan siihen, että täydellinen lepo nähdään positiivisena asiana, koska tiimikollegat kattavat tehtävät.
Kuinka käsitellä paluuta kevyemmin
On normaalia, että lomien jälkeen ammattilaisten tarvitsee muutama päivä päästäkseen takaisin työn rytmiin. Johtajille on mielenkiintoista järjestää rento keskustelu siitä, miten lepoaika sujui, ja suunnitella seuraavat askeleet.
Lisäksi on suositeltavaa kokoontua koko tiimi yhteen päivittääkseen ammattilaisen siitä, mitä hänen poissaolonsa aikana tapahtui ja osallistaakseen hänet käynnissä oleviin aktiviteetteihin ja projekteihin.
Keskipitkän ja pitkän aikavälin tappiot "sammutuksen pelosta"
