僵尸型员工：人力资源部门如何提升团队绩效？

我们生活在一个数字刺激过度的世界。只要我们打开电脑或手机，就会被新闻、信息和活动所轰炸，导致严重的屏幕成瘾。长时间在线——尤其是对于远程工作者而言——对优秀人才的专注力和心理健康造成诸多损害，使他们最终像僵尸般机械地工作。

在此背景下，人力资源部门扮演着至关重要的角色，确保科技为我们所用，建立连接并维持每个人的生活质量，即使相隔千里。

巴西人的网络使用时长令人震惊。根据巴西地理统计局数据，每周沉浸于网络世界的时间超过90小时，这与远程办公的兴起密切相关，导致我们在电脑前完成任务的时间大幅增加。然而另一方面，这对健康造成的后果极为负面：焦虑症案例增加、工作负荷加重，更糟糕的是，团队间日常真实联系正在减少。

捕捉人们注意力正变得日益困难，这使得注意力经济成为我们社会中高度稀缺且珍贵的资源。正是在这个领域，人力资源部门需要充当工作与生活平衡的守护者——在技术发展带来的天然快节奏环境中，通过推广健康断联实践，倡导数字环境中需要遵循的界限准则。

无论是通过研讨会、讲座、辅导还是其他活动，人力资源部门都应持续引导领导者认识网络使用边界，定期组织讨论以下议题：非工作时间禁止发送工作信息的重要性、提前安排会议以便充分准备、鼓励工作中途休息，以及开展内部营销活动探讨工作之外的主题。

这些议题需要融入企业政策体系，而不能仅停留在"美好宣言"层面。毕竟数字平台的开发初衷就是捕获我们的眼球和思维，当这种现象发生在工作场景时，我们将失去为企业创造价值最需要的东西——专注力。

我们不能培养僵尸化的专业人士——他们在日常接收的信息过载中精疲力竭，因而无法产出高质量成果。他们将始终在线，却从未真正在场。这使得注意力成为当下市场最具价值的货币，甚至是获取这种稀缺资产的竞争优势。

人力资源部门在推动更加人性化、更紧密的人员管理方面发挥着关键作用。它需要成为注意力的策展人，通过创建促进团队关系改善的举措，过滤阻碍核心目标的干扰因素，帮助员工更智慧地分配工作精力，不仅提升工作效能，更改善其生活质量与工作生活平衡。