Was man nicht tun sollte, um die Ziele bis 2025 zu erreichen? Obwohl es einfach erscheint, Oft beginnen wir das Jahr mit ehrgeizigen Zielen, die nicht immer verwirklicht werden, und das führt im Laufe der Monate zu Frustration
Heloisa Capelas, eine der größten Expertinnen für Selbstkenntnis im Land, es hebt hervor, dass der Beginn des Jahres mit Positivität und Leichtigkeit einige der Unterschiede sind, um die Ziele im Jahr 2025 zu erreichen. Jedoch, mehr als die Liste der Wünsche, es ist notwendig zu bewerten, was nicht funktioniert hat, denn es zählt als Lernen
Heloísa hat einige wichtige Tipps aufgelistet:
Sei nicht kurzfristig denken, verstehe, dass alles seine Zeit hat – Jeden Tag stehen wir vor Situationen, die Dringlichkeit erfordern. Das ist normal! Aber in vielen Fällen messen wir Ereignissen eine große Bedeutung bei, die diese ganze Aufmerksamkeit nicht verdienen. Als Ziel für 2025, sei geduldiger mit dir selbst, schau mit Vertrauen auf dich selbst. Führen Sie eine kohärente Analyse von Momenten wie diesem durch und reflektieren Sie, ob Ihr Verhalten mit der Situation übereinstimmt. Schau mit Vertrauen und viel Zuneigung auf dich selbst, schließlich bist du dein bester Freund
Prokrastiniere nicht deine Ziele und Träume – es ist üblich, die wichtigsten Ziele auf später zu verschieben, sei eine neue Fähigkeit zu lernen, Gesundheit pflegen oder in ein Projekt investieren. Im nächsten Jahr, sich zu diesen Zielen zu verpflichten ist eine Möglichkeit, die Kontrolle zu übernehmen und konkrete Schritte in Richtung dessen zu unternehmen, was wirklich wichtig ist, im Gegenteil, du wirst frustriert sein. Es ist wichtig zu betonen, dass falls die Pläne nicht wie vorgesehen umgesetzt wurden, alles gut, es ist Zeit, anzuhalten und die Route zu überdenken. Wenn wir neue und unterschiedliche Entscheidungen treffen, wir werden neue und unterschiedliche Ergebnisse haben. Oftmals, wir machen weiterhin die gleichen Dinge, weil sie vertraut und bequem sind, jedoch, um etwas anderes und besseres zu erreichen, es ist notwendig, andere Entscheidungen zu treffen. Der Beginn eines neuen Jahres ist der perfekte Moment, um sich zu fragen: welche Entscheidungen haben mich bis hierher gebracht und welche Veränderungen können mich voranbringen
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen– dieser Tipp ist äußerst wichtig, denn wenn wir uns in einem Prozess des persönlichen Wachstums befinden, der Vergleich kann zu einer Falle werden, die mehr einschränkt als hilft. Obwohl es möglich ist, den Erfolg und den Fortschritt anderer zu beobachten, in einigen Fällen, inspirierend sein, sich ständig mit anderen vergleichen, verursacht normalerweise mehr Stress, Demotivation und sogar niedriges Selbstwertgefühl. Wir alle haben einen einzigartigen Lebensweg mit Umständen, Herausforderungen und Erfahrungen, die sich von unseren unterscheiden. Das bedeutet, dass die von einer anderen Person erzielten Ergebnisse nicht direkt mit unseren verglichen werden können, da sie spezifische Faktoren und Kontexte betreffen. Du bist ein einzigartiges Wesen
Beginnen Sie das Jahr nicht mit Verletzungen und Ressentiments. Lerne zu vergeben und starte das Jahr leicht. Vergebung zu erfahren eröffnet den Weg zu einem neuen Leben. Es ist wichtig zu erinnern, dass wir unvollkommen sind und uns im Prozess der Evolution befinden. Wir machen Fehler und weinen oft, aber wir haben viel aus alledem gelernt, also, Zuerst verzeih dir selbst, nur so mit einem leichten Herzen wirst du bereit sein, dem anderen zu vergeben. Blicke auf das Leben und auf diese neue Phase mit Mitgefühl
