Haben Sie schon einmal gehört von 'Bett verrottet'Falls Ihre Antwort „nein“ lautet und Sie in einem Unternehmen als Geschäftsführer tätig sind – unabhängig von Größe oder Branche – empfehle ich, auf diesen Begriff zu achten, insbesondere wenn Sie jüngere Mitarbeitende im Team haben. Bei der Übersetzung ins Englische lautet der Begriff ‘Bett verrottet„“ bedeutet „im Bett verfaulen“ und bezieht sich darauf, dass man sich nach dem Aufwachen lange im Bett herumwälzt.
Der Begriff gewann unter jüngeren Menschen in den sozialen Medien an Bedeutung, von einemTrendauf TikTok. Das Publikum, das diese Praxis annimmt, um das Konzept zu verbreiten, ist vor allem die Generation Z, geboren zwischen 1996 und 2010, die häufig von vielen Organisationen aufgrund ihres Verhaltens und ihrer Verhaltensweisen kritisiert wird, die oft für das Unternehmensumfeld ungeeignet sind.
Trotz der 'Bett verrottetEs wird als eine Praxis der Selbstfürsorge eingestuft, aber es gibt noch keinen wissenschaftlichen Nachweis dafür, dass es tatsächlich funktioniert, geschweige denn, dass es der Gesundheit der Menschen zugutekommt. Im Gegenteil, zu viel Zeit im Bett zu verbringen, ohne etwas zu tun und sich "verfaulen zu lassen", wie der Begriff andeutet, neigt dazu, den Menschen im Allgemeinen, sowohl in ihrem Privat- als auch in ihrem Berufsleben, Schaden zuzufügen.
Die Wahrheit ist, dass wir, sobald wir in den Arbeitsmarkt integriert sind, anfällig für übermäßige Anforderungen sind, die manchmal Stress und Erschöpfung verursachen können. Wenn wir jedoch in dieser Sackgasse stehen, ist es am besten, Unterstützung von der Führung zu suchen, um das Problem zu melden und abzustimmen, was getan werden kann, um die Überlastung zu lindern, die auftreten kann, ohne dass der Leiter es bemerkt.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass der Manager ebenfalls sehr gut vorbereitet sein muss, um mit der Situation umzugehen, sowohl um den Mitarbeiter zu unterstützen als auch um ihn nicht zu verurteilen, um sein Wohlbefinden und gegebenenfalls seine psychische Gesundheit nicht weiter zu beeinträchtigen. Es ist entscheidend, dass der Leiter viel Flexibilität hat, um zu verstehen, was vor sich geht, um anschließend die entsprechenden Entscheidungen zu treffen.
Neben einer Pause oder einer Verringerung der Aktivitäten, je nach Fall, kann die Führung auch darüber nachdenken, Wege zu finden, das Team besser zu organisieren. Oftentimes, people do not necessarily have so many tasks, but they do not know how to divide their time and end up procrastinating, taking too long to do things, or starting one activity and stopping to start another, and so on in a vicious cycle.
Ich halte es für essenziell, dass der Leiter die Mitarbeitenden dazu bringt, zu erkennen, dass qualitativ hochwertige Zeit zum Ausruhen und sogar zum Nichtstun sehr wichtig ist, aber dass diese Zeit begrenzt und mit anderen Verantwortlichkeiten geteilt werden muss – sei es im Privatleben oder insbesondere am Arbeitsplatz, wo andere Personen von einem abhängen. Das Gleichgewicht ist ein Weg, damit es funktioniert.
In diesem Zusammenhang ist es notwendig, der Disziplin bei der Überwachung der Teamziele Bedeutung beizumessen, aber auch als Leiter den Moment der Begegnung auf Augenhöhe zu nutzen, um zu versuchen, wahrzunehmen, was nicht mit Worten, sondern mit dem Körper ausgedrückt wird.