Translate from pt to bn: Você já ouviu falar de ‘
Você já ouviu falar de ‘
শুনেছেন কি ‘"বিছানা ক্ষয়"? আপনার উত্তর যদি 'না' হয় এবং আপনি কোনও কোম্পানিতে ম্যানেজার হিসেবে কাজ করেন - আকার বা খাত কোনটি হোক না কেন - তাহলে আমি এই শব্দটিতে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেব, বিশেষত যদি আপনার দলে কম বয়সী কর্মীরা থাকে। ইংরেজি থেকে অনুবাদ করলে, শব্দটির অর্থ হলো"বিছানা ক্ষয়"'অর্থাৎ 'বিছানায় ক্ষয়', এবং এটি জাগতে গেলে বিছানায় লুকিয়ে থাকার সঙ্গে জড়িত।
অনুবাদ: শব্দটি সামাজিক মিডিয়ায় যুবকদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে, একটি প্রবণতা টিকটক করুন। এই অনুশীলনে যাঁরা অংশ নিচ্ছেন, তারা না মাত্র ধারণাটির বিস্তারে সাহায্য করছেন, বরং ঠিকই জেনারেশন জেড, যারা ১৯৯৬ থেকে ২০১০ সালের মধ্যে জন্মগ্রহণ করেছেন, যারা প্রায়শই তাদের আচরণ এবং আচরণের জন্য বেশিরভাগ সংস্থা থেকে সমালোচিত হন, যা প্রায়শই কর্পোরেট পরিবেশের জন্য অপ্রয়োজনীয়।
অন্যদিকে, ‘"বিছানা ক্ষয়"অনেকে এটিকে স্ব-যত্ন হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করে থাকে, তবে এরকম কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে এটি সত্যিই কার্যকর হয় এবং কম বেশি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো করে। বিপরীতভাবে, শয্যায় অধিক সময় কাটাতে এবং কিছু করা না করে "সড়ে যাওয়া", যেমনটি শব্দটি ঘটিয়েছে, সাধারণভাবে মানুষের ব্যক্তিগত এবং পেশাদারী জীবনে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে।
সত্যিই, যখন থেকে আমরা শ্রমিক বাজারে যোগ দেওয়ার মুহূর্ত থেকেই, আমরা অতিরিক্ত দাবী দেওয়ার অধীন হয়ে পড়ি এবং কখনও কখনও যা আমাদের চাপ এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, যখন আমরা এই ধাপে থাকি, তখন নেতৃত্বের সমর্থন খোঁজার জন্য সমস্যাটি রিপোর্ট করা এবং অতিরিক্ত বোঝা কমানোর জন্য কী করা যেতে পারে তা সমন্বয় করা উচিত, যা নেতা অবগত না হয়েই ঘটতে পারে।
তবে, এটি উল্লেখ করা উচিত যে এটি ঘটতে পারে, ম্যানেজারকেও এই পরিস্থিতিতে মোকাবিলা করার জন্য খুব ভালভাবে প্রস্তুত হতে হবে, তাই যাতে কর্মচারীকে সমর্থন দিতে পারে এবং তাকে নির্যাতন করতে না পারে, যাতে তার কল্যাণ এবং শেষ পর্যন্ত তার মানসিক স্বাস্থ্য আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। নেতার কাছে যথেষ্ট নমনীয়তা থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে তিনি বুঝতে পারেন কী ঘটছে এবং তারপর প্রাসঙ্গিক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
কেবলমাত্র বিশ্রাম বা কার্যকলাপের কমিয়ে নেওয়ার পাশাপাশি, ক্ষেত্র অনুযায়ী, নেতৃত্ব দলকে আরও ভালভাবে সংগঠিত করতে সাহায্য করার উপায় খুঁজে বের করতে পারে। প্রায়শই, মানুষের কাছে অবশ্য তত বেশি কাজ থাকে না, কিন্তু তারা সময় কিভাবে ভাগ করবে তা বুঝতে পারে না এবং সবকিছু একসাথে নিয়ে কাজ করার চেষ্টা বা কাজ করতে দেরী করে বা একটি কাজ শুরু করে অন্য কাজ শুরু করতে বন্ধ করে দেয়, এবং এভাবে একটি বৃত্তাকার চক্রে চলে যায়।
আমি মনে করি এটি অপরিহার্য যে ম্যানেজারটি কর্মীদের বুঝতে পারে যে বিশ্রমের জন্য মানের সময় এবং কিছু করা না করাও খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তবে এটি সীমিত হওয়া উচিত এবং অন্যান্য দায়িত্বের সাথে ভাগ করা উচিত – ব্যক্তিগত জীবনে এবং বিশেষত কাজের পরিবেশে, যেখানে অন্যান্য ব্যক্তি আপনার উপর নির্ভর করে। সামঞ্জস্য এটি কাজ করার জন্য একটি পথ।
এই দিকে, দলের লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যগুলির অনুসরণের শৃঙ্খলার গুরুত্ব দেওয়া জরুরি, কিন্তু নেতা হিসাবে আপনি চোখে চোখ মিলিয়ে থাকা মুহূর্তের সুযোগ নিতে হবে যাতে অনেক কিছু বলে না হলেও শরীর যা বলছে তা বুঝতে পারা যায়।
职业生活中的"躺平"危害
