يعتبر الإقلاع عن التدخين بمثابة فخ عند ترك العمل دون تخطيط، كما يحلل المتخصص الوظيفي

المصطلح انتقام (ترجمة “demission for Revenge”) اكتسبت مكانة بارزة في سوق العمل لوصف ظاهرة شائعة بشكل متزايد: عندما يستقيل المهنيون بشكل متهور، مدفوعين بالإحباط أو الاستياء المتراكم في بيئة الشركات.

وفقًا لفيرجيليو ماركيز دوس سانتوس، متخصص التطوير المهني والشريك المؤسس لشركة FM2S Education and Consulting (شركة ناشئة مقرها في Unicamp Science and Technology Park)، فإن هذا النوع من القرارات لا يكون مدفوعًا عادةً بالبحث عن فرص جديدة، ولكن بالرغبة للاحتجاج أو “تدريس درس في مجال التوصيل للشركة.

“على الرغم من أنها قد تبدو محررة في الوقت الحالي، إلا أن انتقام ويحلل أنه غالبًا ما يكون رد فعل عاطفيًا وليس استراتيجيًا، مما يولد عواقب وخيمة على الاستقرار الوظيفي والمالي للمهنيين.

وقد تمت الإشارة إلى الإرهاق في العمل كأحد الأسباب الأكثر شيوعًا لهذا السلوك. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، تم التعرف بالفعل على الإرهاق كظاهرة مهنية، مما يجعل العديد من المهنيين يشعرون أن الخروج المفاجئ هو الحل الوحيد لتآكله. “يشرح الخبير أن هذا الموقف المتهور، الذي غالبًا ما يرتبط بالانفصال عن قيم الشركة أو حتى إضفاء المثالية على "الفصل الكبير" يضر بالمسيرة المهنية بشكل لا رجعة فيه.

ويؤكد أن المشكلة ليست في الإحباط نفسه، وهو أمر مشروع، بل في طريقة إدارته. “بين التحفيز والاستجابة، هناك مساحة. وفي هذا الفضاء، هناك القدرة على اختيار استجابة الاتجاه، كما يقتبس، في إشارة إلى فكر فيكتور فرانكل انتقام فهو يتجاهل هذه المساحة ويؤدي إلى قرارات متسرعة لا تساهم في النمو المهني.

على الرغم من أن ترك العمل قد يكون قرارًا ضروريًا في بعض الحالات، إلا أن الخبير يحذر من أهمية الخروج المخطط له. ويقول إن تمزقات Ra“Arupt تهدد المستقبل المالي والمهني، خاصة في أوقات عدم اليقين الاقتصادي.

“قبل اتخاذ قرارات نهائية، يحتاج المحترفون إلى التفكير في ما يسبب الانزعاج حقًا. في كثير من الأحيان، لا تكمن جذور المشكلة في العمل نفسه، ولكن في مواقف محددة يمكن حلها من خلال حوار”، كما يلي. وبالتالي، فإن البحث عن محادثة مفتوحة مع القادة أو الزملاء يؤدي إلى حلول غير متوقعة، بالإضافة إلى إظهار النضج والالتزام. “ عندما يكون الخروج حتميا، يكون التخطيط ضروريا. إن ضمان الانتقال الآمن، مع وجود فرصة أخرى متاحة بالفعل أو احتياطي مالي، يساعد على تجنب ندم شركة Rug.

بالإضافة إلى ذلك، تكشف لحظات عدم الرضا أيضًا عن نفسها كفرص قيمة لتطوير الذات. “، إنه الوقت المثالي للبحث عن تعلم أو دورات أو توجيه جديد، وتوسيع الآفاق لفرص أفضل في المستقبل. إن الخروج مما لم يعد يخدمنا أمر مهم، ولكن التركيز يجب أن يكون على المستقبل الذي نريد بناءه، وليس على ثأر العملات.

أخيرًا، يقتبس من دانييل جولمان، مؤلف كتاب “Emotional Intelligence““تحويل الإحباطات إلى أدوات للنمو والتخلي عما لم يعد منطقيًا هو المواقف الناضجة والاستراتيجية القادرة على فتح مسارات وظيفية جديدة. قد يكون عام 2025 هو العام الذي تحول فيه الشدائد إلى فرص، مع التركيز والذكاء العاطفي لبناء مستقبل واعد أكثر.