على المدىالانتقام بالاستقالة(ترجم إلى "استقالة انتقامية") قد اكتسبت شهرة في سوق العمل لوصف ظاهرة تزداد شيوعًا: عندما يطلب المحترفون الاستقالة بشكل متهور, مدفوعين بالإحباط أو الاستياء المتراكم في بيئة العمل
وفقًا لفيرجilio ماركيز دوس سانتوس, خبير في التنمية المهنية وشريك مؤسس لمؤسسة FM2S التعليم والاستشارات (startup مقرها في الحديقة العلمية والتكنولوجية في Unicamp), هذا النوع من القرار عادة لا يكون مدفوعًا بالبحث عن فرص جديدة, ولكن من رغبة في الاحتجاج أو ⁇ تدريس درس ⁇ للشركة
⁇ بالرغم قد يبدو تحريرياً في اللحظة, االانتقام بالاستقالة é, كثيرًا ما, رد فعل عاطفي وليس استراتيجي, ما يؤدي إلى عواقب كبيرة على الوظيفة والاستقرار المالي للمهني ⁇, تحليل
الإرهاق في العمل قد تم إشارته كواحد من الأسباب الأكثر شيوعًا لهذا السلوك. وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO), البورنو هو بالفعل معترف به كظاهرة مهنية, ما يجعل العديد من المهنيين يشعرون أن الخروج المفاجئ هو الحل الوحيد لاهلاكهم. ⁇ تلك المواقف العاطفية, في كثير من الأحيان مرتبطة بانفصالًا مع قيم الشركة أو حتى إلى مثالية من ‘إقالات كبرى ⁇, يضر بالوظيفة بشكل لا رجعة فيه ⁇, يشرح المتخصص
إنه يؤكد أن المشكلة ليست الإحباط بحد ذاته, التي هي مشروعة, ولكن الطريقة التي يتم بها إدارتها. ⁇ بين الحافز والاستجابة, هناك فراغ. في هذه المساحة, هو القوة من اختيار الإجابة ⁇, quote he, بالإشارة إلى تفكير فيكتور فرانكل. الالانتقام بالاستقالةيتجاهل هذا الفضاء ويؤدي إلى قرارات متسرعة لا تساهم في النمو المهني
بينما ترك الوظيفة قد يكون قرارا ضروريا في بعض الحالات, الخبير ينبه إلى أهمية من خروج مخطط له. ⁇ الانفصال المفاجئ يهدد المستقبل المالي والمهني, خاصة في أوقات من عدم اليقين الاقتصادي ⁇, يؤكد. إنه يؤكد أن الطريقة التي يخرج بها من وظيفة تؤثر على العلاقات في سوق العمل
⁇ قبل أن تتخذ قرارات نهائية, المهنيون يحتاجون للتفكير حول ما هو بالفعل تسبب الانزعاج. كثيرًا ما, جذور المشكلة لا يكمن في العمل بحد ذاته, ولكن في مواقف معيّنة التي من المحتملًا أن تُحلّ عن طريق الحوار ⁇, يلي. هكذا, البحث عن محادثة مفتوحة مع قيادات أو زملاء يؤدي إلى حلول غير متوقعة, بالإضافة إلى إظهار النضج والالتزام. ⁇ عند الخروج هو حتمي, التخطيط هو أساسي. ضمانة انتقال آمن, مع فرصة أخرى بالفعل مطابقة أو احتياطي مالي, يساعد على تجنب الندم ⁇
بالإضافة إلى ذلك, لحظات عدم الرضا أيضاً تتبيّن كفرص قيمة للتطوّر الذاتي. ⁇ إنه الوقت المثالي للبحث عن تعلمات جديدة, دورات أو إرشادات, توسيع الأفقيات لفرص أفضل في المستقبل. الخروج من ما لا يخدمنا أكثر هو مهم, لكن التركيز يجب أن يكون في المستقبل الذي نريد بناؤه, و ليس في انتقامات ⁇, يعكس
أخيرًا, فهو يستشهد Daniel Goleman, مؤلف من ⁇ الذكاء العاطفي“, لتعزيز التأكيد على أهمية إدارة العواطف. ⁇ تحويل الإحباطات إلى رافعات للنمو والتخلي عما لا يجعل المزيد من معنى هي مواقف ناضجة واستراتيجية, قادرين على فتح مسارات جديدة في الوظيفة. 2025 يمكن أن يكون العام الذي تحول فيه المعاناة إلى فرص, مع التركيز والذكاء العاطفي لبناء مستقبل أكثر وعدًا ⁇, استنتج
